Das Menopause-Manifest

Die international renommierte, New York Times- und USA Today-Bestsellerautorin von „The Vagina Bible“, Dr. Jen Gunter, wurde als „die berühmteste – und freimütigste – Gynäkologin der Welt“ (The Guardian), als die „OB/GYN des Internets“ und als eine der vehementesten Verfechterinnen der Frauengesundheit bezeichnet. In „The Menopause Manifesto“ vermittelt Dr. Jen Gunter Ihnen Wissen, das Sie stärkt, indem sie hartnäckige Mythen und Missverständnisse über die Menopause mit harten Fakten, echter Wissenschaft, faszinierenden historischen Perspektiven und Expertenratschlägen widerlegt.

Das Einzige, was an den Wechseljahren vorhersehbar ist, ist ihre Unvorhersehbarkeit. Berücksichtigt man die weit verbreiteten Fehlinformationen, den Mangel an Forschung und die Kultur der Scham rund um den weiblichen Körper, ist es kein Wunder, dass Frauen unsicher sind, was sie während der Wechseljahre und darüber hinaus erwartet.

Die Menopause ist keine Krankheit – sie ist eine geplante Veränderung, genau wie die Pubertät. Und genau wie bei der Pubertät sollten wir schon Jahre im Voraus darüber aufgeklärt werden, was auf uns zukommt, anstatt wie derzeit üblich mit lästigen Symptomen und zu vielen widersprüchlichen Informationen allein gelassen zu werden. Zu wissen, was passiert, warum es passiert und was man dagegen tun kann, ist sowohl ermächtigend als auch beruhigend.

Offen und humorvoll widerlegt Dr. Jen frauenfeindliche Einstellungen und hinterfragt die übermäßige Mystifizierung der Menopause, um alles zu enthüllen, was Du wirklich wissen musst:

• Perimenopause

• Hitzewallungen

• Schlafstörungen

• Sexualität und Libido

• Depressionen und Stimmungsschwankungen

• Haut- und Haarprobleme

• veraltete Therapien

• Brustgesundheit

• Gewicht und Muskelmasse

• Vorsorgeuntersuchungen

• und vieles mehr!

Dieser unverzichtbare Ratgeber steckt voller praktischer, beruhigender Informationen und wird die Art und Weise revolutionieren, wie Frauen die Wechseljahre erleben - einschließlich der Frage, wie Dein Leben dadurch sogar noch besser werden kann!