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Wechseljahre Beratung & Apothekerin Tilly Duderstadt

  • Coaching-Sitzung

In der persönlichen Online-Beratung betrachten wir deine Beschwerden und deine individuelle Situation ganzheitlich. Im Fokus stehen Ernährung, Mikronährstoffe, Darmgesundheit und Stoffwechsel sowie deren Zusammenspiel mit hormonellen Veränderungen. Gemeinsam klären wir, welche Maßnahmen für dich sinnvoll sind, und entwickeln konkrete, alltagstaugliche Schritte für mehr Wohlbefinden.