Viele Frauen erleben in den Wechseljahren tiefgreifende psychische Veränderungen – die hormonellen Umstellungen können sich auch auf das Selbstwertgefühl auswirken. Oft spielt dabei auch das gesellschaftliche Bild dieser Lebensphase eine Rolle: Die Wechseljahre werden noch immer zu selten als natürlicher und kraftvoller Übergang gesehen.

Doch diese Zeit bietet die Chance, sich neu kennenzulernen und innere Stärke zu entwickeln. Finde bei uns Wege, dich selbst und diese Lebensphase positiv zu erleben – und gestärkt aus ihr hervorzugehen.