Die Wechseljahre bringen viele körperliche Veränderungen mit sich – vieles davon ist noch wenig erforscht oder bekannt. Doch es gibt zahlreiche Wege, Symptome zu lindern oder ihnen sogar vorzubeugen. In unseren Kursen findest du verständlich erklärte Themen, fundiertes Wissen und praktische Ansätze für mehr Wohlbefinden in dieser Lebensphase.